Техника ТМ

Полный умственный потенциал

Несмотря на то, что по мере развития науки и техники наша цивилизация постоянно совершенствуется, до настоящего времени человек оставался неудовлетворённым – умственно, физически, в отношениях с тем, что его окружает. Время требовало от человека больше творчества, энергии, способности быть счастливым независимо ни от чего. Стало очевидно, что необходимо какое-то новое знание. Этим знанием стала наука Созидательного Разума.

Когда мы смотрим на то, что нас окружает, мы видим в природе порядок, систематическое развитие. Тот простой факт, что порядок изначально присутствует в каждом явлении природы, говорит о том, что во всём действует какой-то разум. Рост растения, движение планет – в каждой структуре и в каждом явлении присутствует разум. Именно знания об этом разуме и недоставало.

Наука Созидательного Разума даёт систематизированное знание о происхождении, развитии и применении этой сферы разума и даёт технику, при которой можно полностью развить созидательный разум, улучшая все стороны практической жизни. Техника Трансцендентальной Медитации – это практический аспект Науки Созидательного Разума.

Каждая наука имеет два аспекта, теоретический и практический – теоретический даёт понимание, практический даёт опыт. Как и любая другая наука, Наука Созидательного Разума имеет два аспекта. Техника Трансцендентальной Медитации – это практический аспект Науки Созидательного Разума, науки, дающий непосредственный опыт созидательного разума. Мы проанализируем природу этой техники раскрытия полного умственного потенциала.

1. Как мы знаем, разумность всех наших действий является результатом мышления, и мысль зарождается где-то в глубине нашего сознания. Таким образом, мы обнаруживаем, что центр созидательного разума находится в каждом человеке, в источнике мысли, за пределами тончайшего аспекта мышления. Чтобы сделать наше сознательное мышление более творческим и разумным, необходимо проникнуть в глубины ума, туда, где зарождается мысль, к источнику созидательного разума. Чтобы действовать успешно, необходимо средство, которое откроет путь созидательному разуму, чтобы обогатить и сделать сильным каждый импульс мысли и действия. Поэтому мы говорим, что Техника Трансцендентальной Медитации предназначена для успешной деятельности.
2. Прогресс под угрозой. Чем больше пытается сделать человек, тем большей стрессовой нагрузке он подвергается. Стресс снимается глубоким отдыхом. Необходима техника, дающая глубокий отдых, чтобы мы не переносили накопленный стресс из одного дня в следующий.
   Техника Трансцендентальной Медитации удовлетворяет эту потребность. Исследования показали, что она даёт более глубокий отдых, чем даже глубокий сон. Это занимает всего лишь 15–20 минут ежедневно, утром и вечером.
3. Свести к минимуму желания или довести до максимума способность осуществлять желания – таков выбор, стоящий перед современным человеком.
   Практика Трансцендентальной Медитации делает максимальной способность воспринимать, оценивать, мыслить и действовать, и тем самым осуществлять желания.
4. Чтобы действовать правильно, необходимо развить в нашем разуме созидательный покой, чтобы мы, даже действуя, оставались спокойны. Архитектор сидит в тиши своего кабинета и создаёт в этой тишине прекрасные здания. Но темп сегодняшней жизни таков, что мы не часто можем позволить себе оставаться в тишине. Жизнь, тем не менее, требует от нас творческого подхода; необходимо практическое средство, позволяющее перенести внутреннюю стабильность тишины в гущу активной деятельности. Это даёт нам внутреннюю уверенность, а также прогресс и успех в активной жизни. Источник мысли обладает этим созидательным покоем. Чтобы открыть ему наш осознающий разум, мы переносим своё внимание на всё более тонкие состояния мысли, последовательно приближаясь к этому источнику. Этот процесс лежит в основе техники Трансцендентальной Медитации.
5. Психологи утверждают, что человек использует лишь небольшую часть своего умственного потенциала – всего 5–10%. Этим объясняется то, что жизнь не даёт нам полного счастья, полного наслаждения.
   Используя больший потенциал, мы уменьшаем страдания; используя полный потенциал, мы устраняем страдания. Из этого очевидно, что каждый может сам выбирать – на каком уровне ему жить.
   Чтобы наслаждаться всей полнотой жизни, необходимо использовать полный умственный потенциал. Техника Трансцендентальной Медитации развивает полный потенциал естественным образом.
6. Даже дети говорят: «Поливай корни, чтобы наслаждаться плодами». Чтобы строение было прочным, необходимо прочное основание. Чтобы дерево было здоровым, необходимы здоровые корни. Чтобы действие обладало силой, сильным должно быть мышление. Техника Трансцендентальной Медитации, открывая разум источнику мысли, делает мысль сильной. Как дерево сильнее всего в своём основании, так и мысль наиболее сильна в глубине ума, в своём источнике. Когда посредством техники Трансцендентальной Медитации сознание открывается наиболее тонкому состоянию мысли в её источнике, мышление обретает большую силу и ведёт к весьма плодотворным действиям.
   Этот процесс подходит для активного человека. Это подготовка к успешной деятельности.
7. Каждый знает, что стрела полетит, только если её оттянуть назад. Техника попадания в цель заключается в том, чтобы оттянуть стрелу и затем отпустить её. Оттяните стрелу всего на 15 сантиметров – и она полетит далеко. Делайте меньше – и достигайте большего. Способность делать меньше и достигать большего развивается практикой техники Трансцендентальной Медитации, когда ум отводится назад, к сокровищнице созидательного разума в источнике мысли и оттуда переходит к мышлению и действиям.
8. Чтобы подымающаяся волна сохраняла целостность и была более мощной, она должна больше черпать из своего основания.
   Чтобы ум, действуя, сохранял целостность и был более мощным, необходимо, чтобы он больше черпал из своего основания – источника мысли.
9. О человеке судят по его уму. Ясность сознания, развивающаяся благодаря технике Трансцендентальной Медитации, придаёт уму эту способность ясно мыслить. Ум, способный ясно мыслить, необходим студенту в учёбе, матери дома, отцу на работе и всем им – в их взаимоотношениях. Интересы у всех людей разные, однако, способность мыслить творчески одинаково важна и для студента-физика, и для домохозяйки. Развитие ума – это основа жизни.
10. Исследования в области физиологии, психологии и социологии, проводившиеся в США, Англии, Швеции и Германии, показали рост созидательного разума в результате практики ТМ, что отражается в улучшении способности восприятия, улучшении реакции, улучшении академической успеваемости и улучшении благосостояния.

вверх страницы